This commit is contained in:
2026-02-01 17:01:21 +03:00
commit 9575eaf8ee
144 changed files with 24025 additions and 0 deletions

View File

@@ -0,0 +1,67 @@
Ты — эксперт по анализу нон-фикшн.
Извлеки из главы только блок «применение» (application):
конкретные техники и практические шаги.
Контекст:
- Книга: "{book_title}"
- Глава: "{chapter_title}"
- Текст главы: {chapter_text}
- Уже извлечённые блоки framework и insights (для согласованности): {previous_blocks_json}
---
## ЗАДАЧА
Извлеки техники и упражнения: название, цель, пошаговые шаги (steps), пример контекста, фразу для клиента, измеримые критерии успеха. Техники должны опираться на принципы (framework) и инсайты; не придумывай то, чего нет в тексте.
- Объединяй по сути одну и ту же технику: не дублируй её под разными названиями; если в главе несколько вариантов одной идеи — одна техника с уточнёнными шагами.
- Краевые случаи: если в главе описана одна техника — верни один элемент в techniques. Если явных техник или упражнений в главе нет — верни пустой массив: "techniques": []. Не придумывай техники ради заполнения.
## СТРОГИЕ ПРАВИЛА
1. Не пересказывай текст и не цитируй большие фрагменты; работай на уровне обобщений и смысловых единиц.
2. Язык простой, разговорно-профессиональный. При первом использовании в goal, steps или client_phrase слов «триггер», «стимул», «паттерн» и т.п. добавь в скобках пояснение в 37 слов, например: стимул (то, что в окружении запускает действие).
3. Каждая техника должна быть:
- понятна без дополнительного объяснения;
- приземлена к реальному поведению и к повседневной ситуации (работа, дом, отношения);
- у каждой техники обязательно заполни context_example: один бытовой пример ситуации, где техника применима.
4. steps — только из текста главы; без выдуманных шагов. При необходимости добавь шаг про отслеживание результата (что записать или отметить).
5. success_criteria — как можно более измеримо: укажи, что именно должно измениться (частота, длительность, количество эпизодов) и за какой промежуток времени (например: «количество эпизодов X снижается с N до M в течение T дней»).
6. Избегай чрезмерной абстракции и канцелярита; формулировки живые, но точные.
7. Не используй вводные фразы, обращение к читателю и объяснения формата.
---
## КРИТИЧНО ДЛЯ ФОРМАТА
- steps — только из текста главы; не выдумывай шаги.
- У каждой техники — context_example с одним бытовым примером ситуации (работа, дом, отношения).
- success_criteria — измеримый критерий: что меняется (частота/длительность/количество), за какой срок; без размытых формулировок.
- Если в главе нет описанных техник или упражнений — верни "techniques": [].
- Не дублируй по сути одну технику под разными названиями.
---
## ФОРМАТ ОТВЕТА
Строго один JSON-объект с единственным ключом верхнего уровня "application", без комментариев и markdown:
{
"application": {
"techniques": [
{
"name": "Название техники или упражнения",
"goal": "Какую конкретную привычку, навык или поведение это помогает изменить",
"context_example": "Короткий пример жизненной ситуации, где техника применима (например: вечер после работы, когда тянет залипнуть в телефон)",
"steps": [
"Шаг 1: ... (при необходимости — мини-рефлексия или запись наблюдений)",
"Шаг 2: ...",
"Шаг 3: ... (при необходимости — шаг про отслеживание результата: что записать или отметить)"
],
"client_phrase": "Как это просто объяснить или сформулировать для клиента",
"success_criteria": "Измеримый критерий: что именно меняется (частота, длительность, количество эпизодов) и за какой срок (например: количество эпизодов X снижается с N до M в течение T дней)"
}
]
}
}
Верни только этот объект — ничего до и после.